Artykuły
Mombasa – wybrzeże skrywające nie jedną historię
Opisywana już Kenia to wspaniały region, który przyciąga wielu żądnych przygód turystów. Jest tutaj wiele do zobaczenia, dlatego trudno w jednym zdaniu zamknąć te wszystkie wspaniałości. Głównie z tego względu, że znajduje się tutaj kilka dość ekscentrycznych regionów. Według wielu jednym z najbar
Nie tylko poprawa urody
Sporej części ludzi wydaje się, że z możliwości jakie daje medycyna estetyczna korzystają przede wszystkim te osoby, które chcą poprawić swoją urodę. Którym nie podoba się ich naturalny wygląd i które za wszelką cenę chcą się upodobnić do kogoś innego. Owszem, czasami to właśnie takie pragnienia sp
Preparaty z wysokiej półki
Szereg zabiegów wykonywanych w SPA odbywa się z użyciem konkretnych preparatów. Jest w tej chwili bardzo modne, aby wykorzystywać w ich trakcie różne specyfiki. Jakie? W gruncie rzeczy wszystko zależy od konkretnego SPA i od efektów, które chcemy uzyskać. Bardzo popularne są zabiegi ujędrniające s
Samoloty, szybowce, helikoptery – podniebne cuda techniki
Pewnie nikt z nas nie wyobraża sobie dzisiaj życia bez samolotów, szybowców i innych maszyn latających. Kiedy się pojawiły już około stu lat temu były nie tylko coraz bardziej bezpieczne i nowoczesne, ale także coraz bardziej nam niezbędne. Obecnie są tak istotną częścią naszego świata, że często n
Tradycyjne bożonarodzeniowe ciasta
Choć kolacja wigilijna kojarzy nam się najczęściej z potrawami takimi jak czerwony barszcz, zupa grzybowa, pierogi z kapustą i grzybami, smażonym karpiem i rybą po grecku, wieczerza spożywana w tej szczególny dzień byłaby niepełna bez deseru. Jakie ciasta cieszą się największą popularnością w ten ś
Wakacje dla urody
Zdecydowanej większości z nas letni wyjazd na wakacje kojarzy się z plażą, jedzeniem pysznej wędzonej ryby, lodów i gofrów. To typowe postrzeganie wakacji, które jest w nas głęboko zakorzenione i nie ma w tym nic złego. Jednak można zauważyć, że coraz więcej osób stara się nadać swoim wczasom nieco
Wieżyczki ogórkowe
Ogórki nie mają kalorii. Można ich jeść dowolną ilość – zawierają niemal tylko wodę i witaminy. Są lekkie i orzeźwiające – nieraz dodaje się je do wody mineralnej, ze względu na walory smakowe. Ogórki estetycznie prezentują się na kanapkach, ale i mogą stworzyć samodzielne danie. SKŁADNIKI: 2 duż
Wiosna
Typy urody to po prostu nazwy pór roku. I tak wyróżniamy takie typy urody jak wiosna, lato, jesień, zima. Warto ustalić jakim typem jesteś po to, by lepiej dobierać chociażby kosmetyki kolorowe robiąc makijaż twarzy. Wiosna to typ urody, który charakteryzuje się delikatnością. Cera jest niezwykle
Własny interes to nie lada wyzwanie
Każdy, kto próbował zakładać własną firmę lub przyglądał się, jak to robią inni – rodzice czy przyjaciele wie, że jest to nie lada wyzwanie. W początkowym okresie prowadzenia swojego przedsiębiorstwa zazwyczaj musimy zdobyć się na wiele wyrzeczeń, a tak naprawdę i tak nie wiemy co będzie dalej. Cz
Wybierać miejsca z renomą
Jak wynajdywać te ośrodki SPA, za którymi stoją pozytywne recenzje gości i z których usług rzeczywiście będziemy zadowoleni? Nie ma na to idealnego sposobu, ale jedno jest pewne – dziś znacznie prościej możemy takie miejsce znaleźć i z niego skorzystać niż jeszcze kilka czy kilkanaście lat temu. Ró
Zasady dobrego pilota
Aby bezpiecznie i zawsze cało wracać ze swoich podniebnych wojaży, każdy z pilotów powinien przestrzegać wszystkich reguł oraz zasadach panujących zarówno na lądzie przed startem, jak i podczas lotu oraz lądowania. Po pierwsze nie należy wsiadać do żadnej lotni bez uprawnień. A te zdobywa się tylko
Specjalistyczne porady.
Okazuje się, że najlepszym źródłem specjalistycznych porad jest consulting, doradztwo w wielu dziedzinach. Zazwyczaj oczywiście chodzi o porady z zakresu zarzadzania, biznesu i gospodarki. Taki bowiem consulting jest najpopularniejszy ostatnimi czasy. Tego typu firmy bardzo prężnie się rozwijają,
Bierzmy przykład z azjatyckich mam
Często w Internecie możemy znaleźć bardzo wiele różnych inspiracji także tych dotyczących jedzenia. Kiedy więc mamy dzieci, które nie przepadają za spożywaniem posiłków takie, które grymaszą i są niejadkami spróbujmy przekonać je do niektórych smaków wzorek japońskich mam. Jest bowiem taka tenden
Rozsądne dbanie o formę
Okazuje się, że wystarczy kilka miesięcy nieodpowiedniej diety oraz braku sportu i już czujemy, że nie dopinają się spodnie, spódnica zatrzymuje się w połowie ud, a sukienka kupiona rok temu leży fatalnie. Tak, w pewnym wieku bardzo łatwo przybrać na wadze i o wiele trudniej jest zgubić dodatkowe k
Ćwiczenia wprowadzajmy stopniowo
Niejednokrotnie zdarza się, że kiedy ktoś podejmuje decyzję, że chce zmienić swoje życie, że chce w końcu zadbać o siebie i prowadzić zdrowy styl życia, to w tę zmianę rzuca się całym sobą. Nagle z dnia na dzień całkowicie zmienia sposób odżywiania się, odstawia za jednym ruchem wszystko, co do tej
Drewniane elementy w naszych domach i mieszkaniach
Ludzie lubią drewno. Jest naturalne, ciepłe, przytulne. To materiał, który raczej wszystkim się podoba. Pewnie dlatego, że jest tak bardzo zróżnicowany bowiem rodzajów drewna jest naprawdę wiele. Mają różną grubość i kolor. Oczywiście także jest to drewno różnej jakości. Owa jakość w dużej mierze
Afryka dzika – piękne, nieznane, niezapomniane
Coraz częściej poszukujemy niezapomnianych miejsc, w których można przeżyć niejedną przygodę. Dlatego planowanie urlopu nie ogranicza się do luksusowego hotelu, lazuru oceanu i nieustannego słońca. Szukamy miejsc, które nas zachwycą swą wyjątkowością i oryginalnością. Jeżeli szukamy takich wrażeń w
Czas na spalanie
Po Świętach stajemy przed lustrem lub na wadze i jesteśmy przerażeni. Tak, zdecydowanie za bardzo sobie pofolgowaliśmy. A przecież to był tylko kawałeczek ciasta za dużo, dwa talerze zupy zamiast jednego i malutka dokładka sałatki czy śledzia. A jednak. Okazuje się, że w pewnym wieku przytyć można
Kolorowe skrzydła nad głowami
Paralotnia, czy motolotnia, to wspaniały sport, rozrywka, czy dodatkowa atrakcja dla wczasowiczów, bądź uczestników imprez. Jednak to nie tylko podziwianie widoków, cudowne wrażenia dla pilota oraz pasażera. Okazuje się, że paralotniarze stali się nieodzownym elementem letnich wakacji. Większość pl
Markety – raj dla domowych kucharzy
Gdzie najlepiej udać się na zakupy, aby nabyć wszystkie niezbędne towary, w tym zioła i przyprawy, które są nam niezbędne, by naszykować wspaniałą ucztę? Realia rynkowe są takie, że najszerszy asortyment oferują nam super- oraz hipermarkety. Również w sieciach dyskontowych coraz częściej pojawiają
Sporo osób korzysta z propozycji medycyny estetycznej
Jeszcze jakiś czas temu zabiegi medycyny estetycznej były bardzo drogie, a więc pozwalali sobie na nie praktycznie nieliczni. Z biegiem czasu zaczęło się to zmieniać, zabiegi te zaczęły być tańsze, a to oznacza, że coraz więcej osób jednak się na nie decyduje. Co więcej, niektóre z nich są przeprow
Ćwiczenia dobrze wykonywać pod okiem specjalistów
Czasami jest tak, że jesteśmy pewni, że dobrze wykonujemy jakieś ćwiczenia, że mamy odpowiednio ustawione ręce i nogi, kręgosłup napięty, a mimo to ćwiczymy już od długiego czasu, a efektu naszych wysiłków nie widać. Innym razem może się okazać, że co chwilę będziemy musieli zmagać się z jakimiś ko
Ćwiczenia na nowy rok
Okazuje się, że święta były zabójcze dla figury. No niestety za dużo makowca, sernika, za dużo pierogów i siedzenia przed telewizorem i nagle dwa, trzy nawet i pięć kilo za dużo. Nie ma jednak po co wpadać w panikę. Przecież wystarczy się tylko opamiętać i wziąć się za siebie. Najlepiej po prostu p
Siłownie w stylu „retro”
Do najtańszych miejsc, w których możemy sobie bez skrępowania poćwiczyć, należą siłownie prowadzone przy towarzystwach sportowych, szczególnie TKKF-ach. Swego czasu były one jednymi z głównych instytucji odpowiedzialnych za szkolenie młodych sportowców i upowszechnianie aktywnego stylu życia. Obecn
Polecane artykuły
Delektowanie się jedzeniem
Zabytki, które przegrały z fanatyzmem
Poszukajmy ćwiczeń na nasze problemy
